Καλώς ήρθατε στον διαδικτυακό χώρο τής ΙΕΡΑΠΕΤΡΑ F.C. Μάθετε τα τελευταία νέα της ομάδας, δείτε βίντεο και γνωρίσετε την ιστορία της. Καλή σας περιήγηση!

Translate this into

English Dutch French German Spain Italian Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Livescore from Ierapetra F.C

25/1/11

Προετοιμασία

Ξεκίνησε σήμερα η προετοιμασία της Ierapetra f.c. για το ερχόμενο παιχνίδι με την Επισκοπή. Στο σημερινό πρόγραμμα οι παίκτες της ομάδας μας έκαναν ασκήσεις πίεσης σε μικρό χώρο. Στο τελευταίο μέρος έπαιξαν δίτερμα. Οι τερματοφύλακες δούλεψαν υπό τις οδηγίες του Λευτέρη Μπαριτάκη.
Νέα προπόνηση θα γίνει αύριο στις 15:00

Αποθεραπεία

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της Δευτέρας για τους ποδοσφαιριστές που βρέθηκαν στην αρχική ενδεκάδα  στο παιχνίδι με τους Ασίτες την Κυριακή στο Βουζουνεράκειο. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις πίεσης με μπάλα σε μικρό χώρο.
Νέα προπόνηση θα γίνει την Τρίτη  στις 15:00 με την οποία θα ξεκινήσει η προετοιμασία για το παιχνίδι της Κυριακής με την Επισκοπή, (πρώτη στην βαθμολογία του 10ου ομίλου).

Πρωτοσέλιδα αθλητικών εφημερίδων

Dokari.gr