Καλώς ήρθατε στον διαδικτυακό χώρο τής ΙΕΡΑΠΕΤΡΑ F.C. Μάθετε τα τελευταία νέα της ομάδας, δείτε βίντεο και γνωρίσετε την ιστορία της. Καλή σας περιήγηση!

Translate this into

English Dutch French German Spain Italian Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

Livescore from Ierapetra F.C

27/4/11

Άρχισε από χθες η προετοιμασία

Η αναμέτρηση με την Επισκοπή την ερχόμενη Τετάρτη για το κύπελλο Κρήτης βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος για την Ierapetra f.c. Η προετοιμασία της ομάδας άρχισε από χθες, με τους ποδοσφαιριστές να προπονούνται σε φουλ ρυθμούς. Ο κόουτς ζητούσε γρήγορες κινήσεις ακόμη και χωρίς την μπάλα.
Στο.. …απουσιολόγιο ήταν οι Γκινής, Χατζηανδρέου, Μαστοράκης,
Τζελέπης, Λαγουδάκης, Δεδελετάκης. (όλοι δικαιολογημένοι).

Ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης

Μετά το ρεπό που είχαν πάρει οι παίκτες μας λόγω της γιορτής του Πάσχα, επέστρεψαν στις προπονήσεις ξεκινώντας την προετοιμασία τους για τον επόμενο αγώνα κυπέλλου την ερχόμενη Τετάρτη με την Επισκοπή.
Η σημερινή προπόνηση αφιερώθηκε το πρώτο μέρος σε ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών και ασκήσεις με μπάλα.
Στο δεύτερο μέρος οι παίκτες της ομάδας μας έπαιξαν διπλό με την Κ21.
Νέα προπόνηση θα γίνει την Τετάρτη στις 4.30 μ.μ.

Πρωτοσέλιδα αθλητικών εφημερίδων