Ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις τακτικής περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης για τους παίκτες της ομάδας μας .
Αποκλειστικά σε ασκήσεις για την κυκλοφορία της μπάλας αφιερώθηκε το πρώτο μέρος της προπόνησης. Το δεύτερο μέρος περιλάμβανε δίτερμα.
Ο κόουτς της Ierapetra f.c. στάθηκε αρκετές φορές σε θέματα τακτικής, και έδωσε ιδιαίτερη σημασία στη γρήγορη κίνηση και το συνεχές πρέσινγκ.
Ατομική προπόνηση με το κ. Λευτέρη Μπαριτάκη έκαναν οι τερματοφύλακες.
Στο αγωνιστικό κομμάτι ο Νίκος Δεδελετάκης δεν θα έχει, τους Μάνο Δασκαλάκη (τραυματίας), Μάνο Μπαριτάκη (προσαγωγούς) Γιώργο Χρυσοφάκη (εκδρομή με το Σχολείο του) και τον Ματθαίο Τοψιδέλη ( 1 αγωνιστική από κάρτες).
Translate this into
.png "English"){kind=small}
7/4/11
Κάλεσμα στον κόσμο
Το Δ.Σ. κάνει κάλεσμα στο φίλαθλο κόσμο να ενισχύσει την Ierapetra f.c. Καλεί τον κόσμο στο γήπεδο, ώστε να χειροκροτήσουν τους ποδοσφαιριστές στο εντός έδρας παιχνίδι της ομάδας με τον Πρωτοπόρο του 10ου ομίλου της Δ΄ Εθνικής και να βοηθήσουν την ομάδα της πόλης να φτάσει σε μία ακόμα νίκη.
«Η αγωνιστική περίοδος οδεύει προς την ολοκλήρωσή της. Για τη δική μας ομάδα, το παιχνίδι της Κυριακής με τον Ρούβα είναι ξεχωριστό από πολλές απόψεις. Παίζουμε με τον Πρωτοπόρο του 10ου ομίλου και στις 20 Απριλίου πάλι με τον Ρούβα στην έδρα μας για το κύπελλο . (ημιτελικός ερασιτεχνών Κρήτης) .
Στόχος μας είναι να ολοκληρώσουμε τη χρονιά με νίκες. Και η αρχή θα γίνει το απόγευμα της Κυριακής στο Βουζουνεράκειο στάδιο. Εκεί θα αποδείξουμε και πάλι ότι η Ιεράπετρα είναι μια γροθιά. Όλοι μαζί στις χαρές, όλοι μαζί στις λύπες. Σε μια εποχή που το ποδόσφαιρο ταλανίζεται από σκάνδαλα, η Ierapetraf.c. θα συνεχίζει να αποδεικνύει ότι το αυθεντικό ποδόσφαιρο και ο υγιής αθλητισμός έχουν τη δική τους θέση.
Όλοι μαζί, με την παρουσία μας την Κυριακή στο Βουζουνεράκειο, θα αποδείξουμε ότι κόντρα στο ρεύμα η δύναμή μας αυξάνεται. Σκοπός μας κάθε χρόνο καλύτερα, κάθε χρόνο ψηλότερα.
Αυτή η ομάδα αξίζει το χειροκρότημα όλων μας»
«Η αγωνιστική περίοδος οδεύει προς την ολοκλήρωσή της. Για τη δική μας ομάδα, το παιχνίδι της Κυριακής με τον Ρούβα είναι ξεχωριστό από πολλές απόψεις. Παίζουμε με τον Πρωτοπόρο του 10ου ομίλου και στις 20 Απριλίου πάλι με τον Ρούβα στην έδρα μας για το κύπελλο . (ημιτελικός ερασιτεχνών Κρήτης) .
Στόχος μας είναι να ολοκληρώσουμε τη χρονιά με νίκες. Και η αρχή θα γίνει το απόγευμα της Κυριακής στο Βουζουνεράκειο στάδιο. Εκεί θα αποδείξουμε και πάλι ότι η Ιεράπετρα είναι μια γροθιά. Όλοι μαζί στις χαρές, όλοι μαζί στις λύπες. Σε μια εποχή που το ποδόσφαιρο ταλανίζεται από σκάνδαλα, η Ierapetraf.c. θα συνεχίζει να αποδεικνύει ότι το αυθεντικό ποδόσφαιρο και ο υγιής αθλητισμός έχουν τη δική τους θέση.
Όλοι μαζί, με την παρουσία μας την Κυριακή στο Βουζουνεράκειο, θα αποδείξουμε ότι κόντρα στο ρεύμα η δύναμή μας αυξάνεται. Σκοπός μας κάθε χρόνο καλύτερα, κάθε χρόνο ψηλότερα.
Αυτή η ομάδα αξίζει το χειροκρότημα όλων μας»
6/4/11
Ο Γιαννουλάκης στο Ιεράπετρα - Ρούβας
Ο Χανιώτης ρέφερι Γιαννουλάκης θα διευθύνει το παιχνίδι που θέλει ο Ρούβας έναν βαθμό για να "σφραγίσει" τον τίτλο.
Η ομάδα της Γέργερης φιλοξενείται στο Λασίθι από την Ιεράπετρα και παίρνοντας έναν βαθμό κατακτά και μαθηματικά το πρωτάθλημα αλλά και την άνοδο για την Football League 2.
Aναλυτικά οι διαιτητές και οι βοηθοί όλων των παιχνιδιών
Πανακρωτηριακός - Πατούχας
Σταυρουλάκης, Παπαδόπουλος - Τσάκος(Ρεθύμνου)
ΠΑΟΚ - Αετός Ανωγείων
Σωτηριάδης, Παπαδοπετράκης - Πετράκης(Λασιθίου)
Ιεράπετρα - Ρούβας
Γιαννουλάκης, Δρακακάκης - Μαρνέζος(Χανίων)
Ασίτες - Ακρίτας
Μπινιχάκης, Χατζηανδρέου - Δρακωνάκης(Λασιθίου)
Γιούχτας - Ρέθυμνο
Μπουλερός, Καλφάκης - Λιάγκος(Λασιθίου)
ΠΟΑ - Ηρόδοτος
Βισκαδούρος, Μανδαλενάκης - Ξυπάκης(Ηρακλείου)
5/4/11
«Ήταν μια κακή ημέρα»
Ο χρόνος δε γυρίζει πίσω και μπορεί για την Ierapetra f.c. το ματς με τον ΑΕΤΟ να άφησε συναισθήματα στενοχώριας, όμως κανείς δεν μπορεί να μείνει σ΄αυτό, καθώς οι αγωνιστικές τρέχουν.
Στο επίκεντρο βρίσκεται πλέον το πολύ σημαντικό παιχνίδι με τον ΡΟΥΒΑ στο Βουζουνεράκειο την ερχόμενη Κυριακή και το σύνθημα της ανασύνταξης έχει ήδη δοθεί.
Οι ποδοσφαιριστές μας έχουν ως στόχο να σηκώσουν άμεσα…. κεφάλι, κοιτώντας να προετοιμαστούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για την αναμέτρηση με τον ΡΟΥΒΑ.
Όπως έλεγαν στις μεταξύ τους συζητήσεις, το ματς αυτό «ήταν μια κακή ημέρα» και πρέπει να δείξουν στο επόμενο παιχνίδι ότι μπορούν.
Η προετοιμασία ξεκίνησε από σήμερα, με τον Νίκο Δεδελετάκη να περιμένει και επί του αγωνιστικού να δει την κατάσταση κάποιων παικτών. Μέσα στην εβδομάδα θα φανεί κατά πόσο έχει ξεπεράσει το πρόβλημα στο μηρό ο Μάνος Δασκαλάκης που τον ταλαιπωρεί τώρα και 10 ημέρες.
Στο επίκεντρο βρίσκεται πλέον το πολύ σημαντικό παιχνίδι με τον ΡΟΥΒΑ στο Βουζουνεράκειο την ερχόμενη Κυριακή και το σύνθημα της ανασύνταξης έχει ήδη δοθεί.
Οι ποδοσφαιριστές μας έχουν ως στόχο να σηκώσουν άμεσα…. κεφάλι, κοιτώντας να προετοιμαστούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για την αναμέτρηση με τον ΡΟΥΒΑ.
Όπως έλεγαν στις μεταξύ τους συζητήσεις, το ματς αυτό «ήταν μια κακή ημέρα» και πρέπει να δείξουν στο επόμενο παιχνίδι ότι μπορούν.
Η προετοιμασία ξεκίνησε από σήμερα, με τον Νίκο Δεδελετάκη να περιμένει και επί του αγωνιστικού να δει την κατάσταση κάποιων παικτών. Μέσα στην εβδομάδα θα φανεί κατά πόσο έχει ξεπεράσει το πρόβλημα στο μηρό ο Μάνος Δασκαλάκης που τον ταλαιπωρεί τώρα και 10 ημέρες.
4/4/11
Αποθεραπεία
Αποθεραπεία περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της Ierapetra f.c. που βρέθηκαν στην αρχική ενδεκάδα στο παιχνίδι με τον Αετό. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις πίεσης με μπάλα σε μικρό χώρο. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μάνος Δασκαλάκης λόγω ενοχλήσεων στο μηρό.
Νέα προπόνηση θα γίνει την Τρίτη στις 4:30 με την οποία θα ξεκινήσει η προετοιμασία για το παιχνίδι της Κυριακής με τον Ρούβα στο Βουζουνεράκειο στάδιο.
Νέα προπόνηση θα γίνει την Τρίτη στις 4:30 με την οποία θα ξεκινήσει η προετοιμασία για το παιχνίδι της Κυριακής με τον Ρούβα στο Βουζουνεράκειο στάδιο.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)